U posljednjih nekoliko godina, medicinska istraživanja je obogaćena brojnim znanstvenim otkrićima koja spadaju u području prehrane. Ipak, nutriterapija potječe nekoliko tisućljeća. Da biste saznali više, nastavite čitati.

Temeljni uzroci bolesti

Koji je razlog za to obnavljanje u nutriterapi? Prvo, mnogo bolje znamo uzroke bolesti.

  • Na primjer, istraživači su otkrili da artritis ne proizlazi iz jednostavnog trošenja zglobova, već od destruktivnog procesa kojeg pokreću slobodni radikali.
  • Ovo otkriće dovelo je do toga da je žuto i narančasto povrće, kao i zeleno lisnato povrće bogato antioksidansima, tvari koje mogu neutralizirati slobodne radikale. Tako njihova potrošnja štiti od artritisa.
  • Ljekovita svojstva hrane
Sljedeća, znamo više o ljekovitim svojstvima hrane.

Pa sjeme bundeve olakšava simptome hiperplazije prostate, jogurt potiskuje bakteriju odgovornu za mnoge čir na želucu i zelje pospješuje zarastanje sluznice želuca.

  • Na taj je način medicinski svijet ozbiljno shvatio istraživanje hrane. Više nego ikada, liječnici uzimaju u obzir prehrambene otkriće i nude prehrambena rješenja svakodnevnih bolesti.
  • Nije li nevjerojatno? Tko će zanijekati da je puno ugodnije progutati trg tamne čokolade nego pilula s nuspojavama?
  • I za razliku od lijekova na recept, zdrava hrana ima mnoge prednosti. Kakvo zadovoljstvo znati da jednostavni čin jedenja može i liječiti i biti izvor užitka!
  • Znanstvena otkrića su doveli istraživače da razmotre hranu u smislu njihove terapeutske osobine zobi protiv srčanih bolesti, losos protiv astme, kikiriki protiv kolesterola, jogurt protiv ekcema i sl