Unatoč povećanju lijekova propisanih za liječenje ADHD-a, mnogi roditelji se okreću prema prirodni tretmani za ovaj uobičajeni poremećaj mentalnog zdravlja.

Prema Centru za ADHD svijesti u Kanadi, poremećaj pažnje hiperaktivnosti (ADHD) je danas najčešće dijagnosticiran problem mentalnog zdravlja kod djece. Lijekovi za liječenje tih poremećaja povećali su se za 50% u posljednjih šest godina. Istovremeno, lijekovi koji se koriste za liječenje ovih stanja, kao što je Ritalin, testirani su na njihovu učinkovitost i sigurnost. Kako se učestalost bolesti povećava diljem Kanade i širom svijeta, sve više i više roditelja traže prirodni tretman i vide vrlo obećavajuće rezultate.

Rana tjelovježba

Djeca s ADHD-om ne smiju uspjeti, kao i ostali u školi zbog njihove nemogućnosti da se koncentriraju dulje vrijeme. Studija Michigan State University o djeci s ADHD-om otkrila je da su oni koji su hodali 20 minuta prije no što je niz testova bilo značajno bolje od ostalih koji su sjedili na neko vrijeme čitajući. isti kašnjenje. Rezultati istraživanja objavljeni u časopisu Journal of Pediatrics zaključili su da prvi korak za ADHD može biti povećanje tjelesne aktivnosti djece.Omega-3Omega-3 bogata ulja pronađena u ribi, neko sušeno voće i sjemenke i povrće poput maslina i zelenog lisnatog povrća pokazalo se da značajno poboljšavaju zdravlje mozga. Švedska studija, provedena na Sveučilištu u Gothenburgu, također je utvrdila da ta uobičajena, ali nevjerojatno moćna ulja mogu pomoći djeci s ADHD-om. U pogođenoj djeci koja su primila dodatke omega 3 za tri mjeseca, istraživači su primijetili značajna poboljšanja za podtip ADD.

Masoterapija

Poznata za opuštanje tijela i ublažavanje stresa, terapija masažama također je identificirana kao učinkovit, ali prirodni tretman za ADHD. Prema studiji objavljenom u medicinskom časopisu

Adolescence

, djeca s ADHD-om koja su dva puta tjedno primila 20-minutnu masažu pokazala su poboljšano raspoloženje i ponašanje u učionici u usporedbi s kontrolnu skupinu sastavljenu od svojih kolega koji nisu imali koristi od toga.Ako broj dijagnoze za ADHD ne smije pasti u bliskoj budućnosti, te prirodne mogućnosti liječenja mogu učiniti svu razliku za roditelje koji su zabrinuti za lijekove na recept.