Prije nego što idete do liječnika, uzeti u obzir sljedeće savjete protjerati prehlade, alergije i druge bolesti dišnog sustava.

Jedna gargula dnevno

Gargling svako jutro s toplom slanom vodom može spriječiti sezonsku gripu.

  • Slobodno se grizuli svaki dan. Otpornost na zimske viruse bila bi još bolja jednostavnom vodom iz slavine.
Tamna čokolada: test za kašalj testiran i odobren

Za borbu protiv upornog kašlja, svakodnevno konzumirajte malo tamne čokolade. Theobromine prisutne u čokoladi sadrže aktivne sastojke koji smanjuju kašalj.

  • U slučajevima nepopustljivog kašlja, nećete riskirati ništa jedući jedan ili dva kvadrata tamne čokolade dnevno. Pa, zašto ne probati?
Virus ili bakterije? Potražite test

Imate li bol u grlu? Muddy vas tjera da pate? Tresete li se s groznicom?

Na licu toga, imate tonzilitis ili faringitis, ali iz kojeg izvora: virusni ili bakterijski? Odgovor je važan jer je antibiotik propisan samo u drugom slučaju.

  • Da biste saznali možete li to učiniti bez antibiotika, zatražite od svog liječnika brzu dijagnostičku provjeru.
  • Ovaj bezbolan pregled uključuje uzimanje nekoliko stanica iz grla s dugom padded stick.
  • Zatim, pričekajte nekoliko minuta da biste saznali rezultat.
  • Napomena: ovaj bi se test uskoro mogao primijeniti na sinusitis.

Ukratko, prije nego što se savjetujete s liječnikom za bolesti dišnog sustava, pokušajte gargariti svako jutro i jesti tamnu čokoladu. Ako se vaše stanje ne popravlja, posavjetujte se sa svojim liječnikom.