Ako poznajete nekoga s dijabetesom ili razmišljate o testiranju na dijabetes, vjerojatno se pitate koja je razlika između tipa 1 i tipa 2. Ti korisni savjeti pružit će vam potrebno znanje o ovom stanju.

Dijabetes tipa 1

Nitko ne zna uzroke dijabetesa tipa 1, iako znanstvenici sumnjaju da genetički i ekološki čimbenici igraju ulogu.

  • To ostaje misterij, ali stručnjaci vjeruju da se autoimuni čimbenici dodaju kada tijelo pogrešno prepozna normalne tjelesne tvari kao stranih napadača i podigne imunološki napad da ih uništi.
  • Ova vrsta dijabetesa često se naziva "dijabetesom maloljetnika" jer se obično dijagnosticira u djece, adolescenata ili mladih.
Dijabetes tipa 2

Dijabetes tipa 2 postaje češći u dobi, dijelom zato što stanice starijih tijela imaju tendenciju da postanu otpornije na inzulin. Ali istina je da ljudi često postaju sjedeći s godinama.

  • Metabolizam usporava s dobi, ali trošimo istu količinu hrane - ili više. Svi ovi sadrže recept za povećani rizik od dijabetesa.
  • Ova vrsta dijabetesa je češća kod ljudi starijih od 40 godina koji su također prekomjerne težine. Ovo je jedan od razloga zašto je tjelovježba toliko važna za liječenje ove patologije.
Upravljanje pre-dijabetesom i dijabetesom

Dijabetes vijesti donosi puno nade. Osnovna studija Programa prevencije šećerne bolesti (DPP) pokazala je da jednostavna formula - gubitak male težine, 30 minuta vježbanja većine dana i manje zasićenih masnoća - radila je bolje nego pilula za smanjiti rizik od dijabetesa kod osoba s pre-dijabetesom.

  • Dijabetes se može upravljati zdravim načinom života, zdravom prehranom i lijekovima. Mnoge su opcije dostupne osobama s dijabetesom.
  • Također je dobra ideja da razgovarate s nekim tko već dobro upravlja dijabetesom.
  • Danas se wellness programi usmjereni na dijabetes pojavljuju posvuda. Tajna? Ne morate izgubiti 40 funti ili trenirati za maraton da biste dobili rezultate - samo izgubite 7% svoje tjelesne težine i obavite pola sata vježbe većinu dana u tjednu ,
Jednostavni savjeti o vrstama dijabetesa

Dijabetes 1 i dijabetes 2 su vrlo različiti uvjeti koji utječu na različite dobne skupine. Imajući znanja o tome kako spriječiti i upravljati ovom bolesti će vam pomoći kontrolirati svoj život i to nije sve - pomoći će vam da uživate.