žutica se javlja kada se pigmentirana komponenta žuca nakuplja u krvi. Lako se primjećuje, jer koža i bijelo oči počinju žućkati. Evo nekoliko informacija o bolesti i prehrambenim pristupima koji će vam pomoći.

Vrste žutice

Postoje tri glavne vrste žutice:

  • Najčešći je zbog hepatitisa ili drugih poremećaja jetre.
  • opstruktivna žutica obično proizlazi iz žučnih kamenaca ili drugih žučni mjehur bolesti
  • manje uobičajeni tip uključuje nepravilnosti u metabolizmu bilirubina hepatitis
  • Svake godine, više od 27 milijuna Amerikanaca s poremećajima jetre i žučnog mjehura, ali ne svi ljudi razvijaju žuticu. Od onih koji rade, hepatitis (upala jetre) je vjerojatno uzrok. Postoji pet glavnih tipova hepatitisa:
  1. upala jetre može biti uzrokovan alkohola ili droge
  2. nuspojavu lijeka bakterijske
  3. Parazitske gljivične infekcije jetre.
  • Neki sojevi virusnog hepatitisa su vrlo zarazna i može ući u ljudsko tijelo kroz vodu ili hranu (osobito školjaka) onečišćenog ljudskog otpada. Hepatitis se također može prenijeti transfuzijom krvi zaražene osobe, izravnim kontaktom sa zaraženim tjelesnim tekućinama ili upotrebom kontaminiranih injekcija.
Dijetalni pristupi u borbi protiv žutice
  • Balansirana i hranjiva prehrana i ostatak mogu riješiti virusni hepatitis, iako može potrajati nekoliko tjedana. Nažalost, mnogi ljudi se trude jesti samo kada trebaju dodatne kalorije kako bi im se njihova jetra oporavila i regenerirao oštećene stanice.
  • Imati dijetu bogatu bjelančevinama iz životinjskih izvora kao što su biljke. Najbolji izvori su mršavo meso, perad, riba, jaja, mliječni proizvodi i kombinacija mahunarki i proizvoda od žitarica.
  • Ako nemate puno apetit, prošarati više malih obroka dnevno s hranjiv međuobrok (poput milkshake ili utvrđenog piće).
Hrana kako bi se izbjeglo
  • Fried hranu i vrlo masnoće; teško je probaviti i treba izbjegavati. Mala količina masti prihvatljiva je za pružanje potrebnih kalorija i dodavanje okusa. Općenito, masti u mliječnim proizvodima i jaja lakše se probavljaju od onih u masnim jelima i pržene hrane.
  • Slatkiši i alkohol; oni mogu odrezati apetit za hranjivijom hranom. Alkohol se ne smije trošiti jer uzrokuje dodatni stres na već bolesnoj jetri. Može se tolerirati nakon oporavka, ali neki poremećaji jetre uzrokuju potpunu apstinenciju i život.

Žutica je znak ozbiljnih komplikacija, ali postoji mnogo mogućih uzroka. Obavezno potražite liječenje i konzumirajte više poštujuće hrane za jetru.