Postoje lijekovi, recept ili over-the-counter, koji vam mogu pomoći da se bolje osjećate i zapravo smanjite trajanje gripe. Razmislite o sljedećim lijekovima i postupcima.

Uzmite lijekove protiv gripe

Za najnovije lijekove protiv gripe, nazovite svog liječnika za recept na prvom znaku simptoma.

Dva nova antivirusni lijekovi oseltamivir (Tamiflu), uzima oralno, i zanamivir (Relenza), sprej za nos, koji dokazano smanjuje trajanje gripe za dva dana, ali samo ako počnete uzimati ih u prvih 36 sati nakon pojave simptoma. Oni rade protiv sojeva influence A i B.

  1. Tamiflu je odobren od strane Health Canada za liječenje nekomplicirane gripe kod odraslih osoba.
  2. Relenza je odobren za liječenje osoba starijih od 12 godina. Samo budite svjesni da su ti lijekovi skupe i ne moraju biti pokriveni vašim osiguranjem. Ostali lijekovi liječe specifične simptome:
  • Ako imate zagušljiv nos, vaša je najbolja opcija koja je "over-the-counter" "dekongestantna" koja sadrži pseudoefedrin (Sudafed).Ako kašljete, pokušajtesredstvo za suzbijanje kašlja
  • koja sadrži dekstrometorfan (Robitussin for Children, Benylin DM) kako bi se oslobodio suhi kašalj.U slučaju vrućice, glavobolje ili bolova u tijelu, obratite se lijekovima bez recepta kaoacetaminofen. Proizvodi koji sadrže aspirin treba izbjegavati.
  • Ako imate grlobolju, odaberitesprej za grlokoji sadrži fenol (kao što je Chloraseptic od Vicks). To će brzo ublažiti bol u grlu, ali samo privremeno.
  • Postupci za sprečavanje influenceAko želite izbjeći dobivanje gripe, dobiti cijepljenje.Cjepivo protiv gripe sprečava infekciju u više od 70% zdravih odraslih osoba. Najbolje vrijeme za cjepivo je od listopada do sredine studenoga svake godine, kako bi vaš imunološki sustav bio jedan do dva tjedna da bi izgradio imunitet na virus.
Važno je dobiti cijepljenje ako se nalazite u jednoj od sljedećih kategorija: odrasli iznad 50 godina, naročito kod stambenih i dugoročnih centara za njegu; trudnice koje će biti u drugom ili trećem tromjesečju trudnoće tijekom sezone gripe; ljudi koji su HIV pozitivni ili imunokompromitirani; imaju kronične srčane bolesti, bolesti bubrega ili pluća; i ljudi s dijabetesom ili poremećajima krvi kao što je anemija.

Ne odgađajte. Ponekad nema dovoljno gripe za sve, pa se rano cijepi.

  • Biti cijepljen protiv gripe sigurno može smanjiti šanse za dobivanje bolesti tijekom sezone gripe. Ako se razbolite, poduzmite akciju čim počnete sa simptomima: što prije počnete boriti protiv gripe, prije ćete se bolje pobrinuti.