pogoršanje smislu okusa i mirisa može se pojaviti kod nekih ljudi zbog starenja ili problema zdravlje, ali ponekad se taj problem može ublažiti. Evo nekoliko ideja za rješavanje poremećaja okusa i mirisa.

Medicinska intervencija

Nažalost, još nismo otkrili način rješavanja postupnog pogoršanja okusa i mirisa koji se pojavljuje u dobi mnogih ljudi. Međutim, ako je šteta na osjetilo okusa i mirisa rezultat je zdravstveni problem, liječnici mogu biti u mogućnosti kako bi se smanjili utjecaj usvajanjem jednog ili više od ovih tri osnovna pristupa:

  • Promjena recepta. Vaš liječnik možda će moći propisati nove lijekove ako one koje već uzimate utječu na vaš osjećaj okusa ili mirisa.
  • Obradite korijen problem. Liječenje temeljnih zdravstvenih problema, kao što su respiratorne infekcije, može pomoći vratiti vaš osjećaj okusa ili mirisa.
  • Operacijski zahvat. Operacija uklanjanja onoga što ometa vaš osjećaj okusa ili mirisa je obično posljednje sredstvo. Dobra vijest ipak je da u nekim slučajevima ove intervencije mogu biti vrlo učinkovite.
Neke praktične mjere

Srećom, gubitak okusa ili mirisa često je samo privremen i situacija može poboljšati tijekom vremena. Osjetljive stanice mogu se regenerirati, čak i ako može trajati mjesecima ili čak godinama (nakon ozljede glave, na primjer). U međuvremenu, postoji nekoliko načina da pokrivaju neke od svojih osjetila:

  • Pokušajte dodati više začina i koristiti više jake okuse u vašoj kuhinji kako bi se nadoknadio pad u svom smjeru.
  • Ako je temeljni zdravstveni problem uzrokuje problem, rješenje može biti brzo. Na primjer, vaš liječnik može ublažiti zagušljiv nos propisivanjem dekongestiva ili liječenjem infekcije uha (što može utjecati na ukus) propisivanjem lijekova protiv alergije. Antihistaminici mogu smanjiti upalu i curenje nosa u rinitisu, sinusitisu i alergijama. Tvoj osjećaj za miris mogao bi se onda brzo vratiti.
  • Suočavanje s uvjetima kao što su depresija, dijabetes ili hipertenzija može u nekim slučajevima olakšati poremećaj mirisa.
  • Ako pušite, možda je mudro zaustaviti. To vam može pomoći da vratite svoj osjećaj okusa i mirisa, iako može potrajati neko vrijeme prije nego što vratite punu osjetljivost.
  • Okus i miris su važna osjetila koja mogu utjecati na vašu kvalitetu života. Ako vam ikad pati od pogoršanja vašeg osjećaja okusa ili mirisa, uvijek biste trebali početi razgovarati sa svojim liječnikom o uzrocima i načinima otklanjanja.