Neke bolesti i tretmani mogu vam stvarno noktiju u krevet. Ako imate anemija, astmu ili rak, evo nekoliko prijedloga za poboljšanje vašeg stanja. Međutim, najprije dobijte odobrenje svog liječnika. Anemija

Anemija je karakterizirana značajnim padom razine hemoglobina u krvi, krvnog proteina koji sadrži željezo i koji se koristi za nošenje kisika u cijelom tijelu. Trebali biste uzimati dodatke za željezo samo nakon analize vašeg liječnika i potvrde o nedostatku željeza u krvi.

Povećajte unos željeza jedući mršavo crveno meso, cjelovite žitarice (kao što su obogaćene žitarice za doručak), povrće (uključujući grah, grah i leća) i zeleno lisnato povrće kao što su špinat i kupus iz Bruxellesa.

  • Hrana bogata vitaminom C poboljšava apsorpciju željeza, stoga jedite hranu bogatu željezom s povrćem poput crvenog papra i brokule ili pijete sok od naranče tijekom obroka.
  • Pokušajte sa spirulina tabletama, koje ćete naći u trgovinama zdrave hrane. Oni su bogati željeza, minerala i elemenata u tragovima.
  • Izbjegavajte čaj ili kavu s obrokom jer spriječavaju da vaše tijelo apsorbira željezo.
  • Astma
Evo nekih prirodnih lijekova koji mogu ublažiti simptome astme kada se uzimaju s konvencionalnom terapijom. Međutim, nemojte prestati uzimati lijekove bez savjetovanja s liječnikom. Uzmite vitamin C, moćan antioksidant. To može pomoći smanjiti ozbiljnost napada usporavanjem lučenja histamina od strane stanica. Također može pomoći ako uzimate lijekove za kortizon, koji mogu iscrpiti vitamin C u nadbubrežnim žlijezdama.

Pijte čaj od sladića, koji se tradicionalno koristi za borbu protiv zagušenja.

  • Oprez:
  • velike doze sladića mogu povećati krvni tlak kod nekih ljudi.RakNježni prirodni lijekovi koji se uzimaju zajedno s uobičajenim liječenjem raka mogu pomoći u smanjivanju neugodnih nuspojava dok stimulira vaš imunološki sustav. Međutim, nikada nemojte uzimati dodatak bez prethodnog savjetovanja s liječnikom.
Uzmite antioksidante. Znanost sugerira da je rak vezan za destruktivne i štetne molekule zvane slobodni radikali. Čini se da određene hranjive tvari, uključujući beta-karoten, vitamine A, C i E, cinkovog i selenijskog minerala, pomažu u suzbijanju slobodnih radikala i time smanjuju rizik od određenih vrsta raka.

Za suzbijanje mučnine uzrokovane kemoterapijom, pokušajte s akupunkturom.

  • Jedno piće dnevno razrijeđenog sokova aloe može pomoći u zaštiti vašeg crijeva i zaštiti od probavnih smetnji, kao što je mučnina povezana s kemoterapijom.
  • Pomiješajte kvalitetnu vitamin E vrhnju s malim gelom aloe i nanesite smjesu na područja kože koja su bila izložena radioterapiji. Koristite ovu metodu prije i poslije svakog tretmana, prema savjetima liječnika.
  • Da biste suzbili probavne smetnje i želučani refluks, pijuckajte mješavinu od 5 ml (1 čajna žličica) svakog od bijelog kore i
  • acidophilus
  • praha u čaši tople vode.Održavanje prehrane s niskim udjelom masti može smanjiti težinu proljeva, potencijalnu nuspojavu konvencionalnih tretmana. Privremeno smanjivanje unosa biljnih vlakana (kao što su koža i sjemenke) također može biti korisno za proljev.Da biste poboljšali apetit i probavu, uzmite 2 ml (1/2 čajnu žličicu) švedskog eliksira, mješavinu gorkog bilja, s malo tople vode prije jela.
  • Ginseng pomaže povećati energiju i izdržljivost, te stoga može biti koristan dodatak stresnim tretmanima protiv raka kao što su kemoterapija i radioterapija.
  • S ovim prirodnim tretmanima, možda ćete moći osloboditi nelagodu koju uzrokuje anemija, astma i rak. Ali nemojte zaboraviti: uvijek potražite savjet svog liječnika prije početka novog liječenja.