prostate Jeste li znali da rajčica i Palmetto imaju važne pogodnosti za zdravlje prostate? Saznajte više o tome ovdje!

1. raka rajčica prostate i kardiovaskularnih bolesti

Rajčica, kao i ostalog voća i povrća crvene ili ružičaste boje (guave, lubenice, roza grejp ...), sadrži likopen, pigment na blagotvornih učinaka na muškom zdravlju ,

Prema nekoliko velikih studija, muškarci koji konzumiraju puno rajčice imaju i do 40 posto manju vjerojatnost za razvoj raka prostate od muškaraca koji su jeli malo.

The likopen, snažan antioksidans svojstva, također ima pozitivan učinak na srce i arterije, i može pomoći smanjiti rizik od kardiovaskularnih bolesti. Proizvodi od rajčice, kao što su umak od rajčice i tijesto od rajčice, također su korisni.

Doziranje

Za optimalnu apsorpciju, likopen bi trebao biti konzumiran s malo ulja.

2. palmetto problemi

prostate Saw Palmetto (patuljasti dlan ili dlan Florida) je jedan od ljekovitog bilja najčešće koristi za muške zdravlje. Doista, ova biljka učinkovito tretira probleme prostate, koji utječu na više od polovice muškaraca starijih od 50 godina.

Predmet je brojnih kliničkih ispitivanja, od kojih su većina pokazala da je učinkovito liječenje benigne hiperplazije prostate (BPH), posebice kod simptoma kao što su ograničeni ili teški uriniranje i trebate ustajati noću za mokrenje.

U usporedbi s nekoliko najčešće propisanih tretmana za iste simptome, pokazalo se da je palmetto tako učinkovit kao i da ima manje nuspojava. Istraživanje također pokazuje da, za razliku od nekih lijekova za liječenje iste simptome, vidio palmetto ne mijenja na mjerenje prostata specifičnog antigena (PSA), stopa se koristi za otkrivanje raka prostate.

Doziranje

Većina studija koristila je ekstrakt keljskog bobica koji je standardiziran na slobodne masne kiseline i druge lipidne spojeve poznate kao ekstrakt lipidosterola. Uzmite kapsule na 160 mg koncentriranog lipidosterol ekstrakta, dva puta dnevno tijekom obroka. Može potrajati od jednog do dva mjeseca da bi u potpunosti osjetili učinke liječenja.

Neke mjere predostrožnosti

  • Simptomi BPH i karcinoma prostate mogu biti slični, važno je konzultirati liječnika za dijagnozu prije početka bilo kakvog liječenja samo-tretmanom jer je prikladan samo za slučajeve benigni od BPH. U dobi od 50 godina, svi muškarci bi trebali biti pregledani redovito za rak prostate, koji se lako može proći nezapažen bez pregleda.
  • Nemojte uzeti palmetto ako ste već na liječenju BPH ili karcinoma prostate, osim liječničkog savjetovanja.
  • Saw palmetto ponekad uzrokuje blage nuspojave (probavni poremećaji i glavobolje). Ako se to dogodi, zaustavite liječenje i posavjetujte se s biljnim terapeutom.

Dakle, preporuča se muškarcima da konzumiraju rajčicu i zelje palminog kupusa. Prednosti su ogromne. pa razmislite o tome prije nego što odbijete uključiti ih u svoje omiljene recepte.